花冷えです。

みなさん、いかがお過ごしですか？このところ、寒暖の差が激しく（激しすぎます。）体調管理も難しいですよね。こんな時は、ホットワインに限ります。レシピはいたって簡単。

１，出来たら赤ワイン（安くて結構です）３００ｃｃを、小鍋にかけます。

２，人肌ぐらいに温まったら、蜂蜜を大さじ２杯をいれ溶かします。

３，蜂蜜が溶けたら、シナモンをひとふりしてグラスに注ぎます。

４，グラスに、レモン汁を少量加えて下さい。

これで、体も気分も芯から温まります。お試しあれ。